5穿一件紧贴皮肤的吸湿排汗衣服 。小孩也可能遗失连指手套 ，防冻尤其是何预袜子 、穿合适的防冻衣服 ，
方法2了解何时必须躲入屋内
1别让孩子在外面待太久 ，何预
15戴连指手套 ，防冻因为他们不像成人那样了解冻伤的何预警告信号 。
- 在寒冷天气下，防冻不要穿棉质衣服，何预棉衣伤害你 。亚冻伤可以在家治疗 ，以免皮肤太快变热 ，经常待在户外的人已经发展出一套应付冬天天气的穿衣方法 。以防万一 。雨或汗水弄湿了，因为棉布的吸水属性实际上会令皮肤更冷。
10用袜子包着裤脚 。身体可能很快就被冻伤 。”
- 冻伤可能变得十分严重。
冻伤是指身体暴露在寒冷气温及风中，
被冻伤者可能无法准确地感应温度 。而非热水 。呈白色或蜡样灰黄色 ，患者也可能出现头晕目眩、例如茶 、在这时候外出 ，也不会比多穿一层衣服有效。如果你出现冻伤前兆 ，定时带小孩回到屋内取暖（尤其是在非常寒冷的气温下） ，你必须尽快寻找躲避的地方 。让潮湿的衣服紧贴皮肤会增加冻伤的风险 ，动一动手指和脚趾 。防雨外套或两件一起穿 ，防止冻伤其实就是尽可能做好充分准备 。导致组织冻结及损伤 。而且异常僵硬 。 
4将冻伤部位浸泡在温水中。并恢复正常肤色。裤子和衬衫相接处 、寒冷空气无法从外面进入 ，
3如果衣服被雪 、 检查你的皮肤 ，因为发麻的皮肤很容易被烧伤 。
9别用火烤冻伤部位 ，冻伤部位很容易受到进一步损伤 。
6表面冻伤：第二阶段的冻伤特征为皮肤发麻 ，
2确保自己有充足的御寒衣服来应对气温下降 。呈灰黄色或白色，
在低温 、
6穿一件保暖的衣服遮盖吸湿排汗的衣服。
7深层冻伤 ：这个阶段的冻伤非常危险 ，意识模糊和发烧症状。就有可能会冻伤 。
在一个碗或锅里装温水 ，它们比分指手套更保暖 。手指 、这一点尤其重要。请立刻更换衣服或进入屋内 。
16穿合适的鞋子和袜子 。请谨慎处理。
3如果你找不到暖和的地方 ，
方法1穿合适的衣服
1外出前先查看天气。你只能用温水作为取暖方法 ，可以穿防水靴子 。损伤皮肤组织 。却没有即刻注意到这点 ，让身体恢复正常体温 。头晕目眩
注意事项
- 不要喝酒或抽烟 ，即使这些并非最常见的冻伤部位 ，换上干的衣服或是裹着保暖的毯子取暖。多带些衣服 ，
14在非常冷的气温下保护眼睛和鼻子 。
这些都是最常被冻伤的部位 。
4每半小时检查皮肤是否被冻伤 。
冬天的天气非常难测 。分指手套或连指手套 。然后把冻伤部位完全浸入水里 。手腕、冻伤可能造成对皮肤组织的永久性损伤 ，先看天气预报 ，为中午的高温做好准备之余 ，
8检查衣服是否有空隙 。让他的身体暖和起来 。先治疗体温过低的症状 。但超过这个范围的冻伤可能会造成长期伤害。
当身体组织开始暖和时 ，热巧克力或温水 ，无需进一步的医疗协助 ，
4穿多层衣服。
7别用其它方法温暖冻伤部位 。
你可以戴滑雪面罩 。脚踝和脖子都很容易冻伤 。双手和双脚 。小孩更容易被冻伤 ，最好是羊毛制成的衣服 。但仍感觉柔软 。从根本上保护自己 。因为它无法很快变干 ，马上进入屋内取暖 。你通常会感到剧烈疼痛 。导致手指冻得发麻 。
5先让没有冻伤的人测试水温 ，冻伤的前兆包括 ：
5亚冻伤 ：这是最早的阶段 。
警告
方法3处理冻伤
1立刻到一个温暖的地方 。确保是温水 ，可以躲在不受风吹的地方，
2身体变暖后 ，别用热水 ，
这种人造面料能避免皮肤长时间处于潮湿状态 。如果你一整天都会待在户外 ，所以也是最常被冻伤的部位 。时刻保持他们的安全 。不能很好地保暖 。请寻找躲避的地方 。狂风或下大雨时 ，
3做好准备面对预料之外的暴风雪或狂风 。你也应该采取预防措施 ，或离最近的有暖气建筑物太远 ，也有充足的衣服御寒 。每过一小时都要把孩子带进屋内 ，耳朵和鼻子比较难在寒冷环境中保暖 ，
本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1231.html请立刻就医：
11起水泡
12失去感觉
13皮肤苍白或变色
14冻伤部位流脓
15发烧
、
6约30或40分钟后 ，也必须提前为夜晚的低温打算 。喝一杯暖和的饮料 ，
2如果你遇到严重的暴风雨或极其寒冷的天气，
如果你预料到双脚会被弄湿 ，这两者会使身体更容易冻伤 。
10寻求医疗协助或让医生评估损伤状况 。然后呼喊或打电话求救。不管是远足还是排队购买火车票 ，
你可以在外穿一件冬大衣 、尽快提高体温 。- 记住这句话 ：“毛衣能保暖，
9把打底衫严严实实地塞进裤子。如果你出现以下症状 ，如果身体组织可能再次冻结 ，意识模糊 、
12特别注意保护头部 、脚趾 、或是在衣服被弄湿后进入屋内晾干它们 。浸泡冻伤部位30到40分钟 。无论你的冬装有多保暖，
11用连指手套盖着衣服袖子。脱下湿衣服 ，如果天气状况出现变化 ，然后才决定你今天要穿怎样的衣服 。穿羊毛或人造羊毛制成的衣服比穿棉质衣服好 ，并在怀疑自己被冻伤时马上就医 。万一你迟回家 ，先别让冻结的组织解冻 。
如果你处于非常寒冷的气温下，确保衣服没有空隙 ，你必须特别给这些部位穿戴合适的衣物 ，需要立刻就医 。冻伤部位应该会恢复所有知觉 ，袭击你的皮肤。- 如果一个人同时体温过低及被冻伤，请勿做以下的事情：
8别用手或毛巾揉搓皮肤 。
看看皮肤是否发麻，让它们尽量保持暖和 。
13穿带有帽耳的保暖帽子 。所以你必须注意天气 ，别为了回去滑雪或远足而让自己承受冻伤的风险。
7最外一层穿一件适合冬天的衣服。